北京治疗白癜风的好医院 http://pf.39.net/bdfyy/bdfrczy/这个时候天气闷热,身体最易受到湿气的入侵,所以这个时候养生工作首先要做的就是祛湿,而中医认为湿气属邪,性属黏腻,会阻碍体内气的运行,影响身体健康。而且湿气严重的人在平时易犯困,身体且无力,容易引发各种疾病。所以祛湿刻不容缓,人们对祛湿概念不是很深,那今天给大家说一种简单有效的方法来祛湿,在饮食上下功夫。 ...
说起豆类,大家第一反应都是圆滚滚的绿豆、黑豆、红豆、黄豆,没几个会想到——白扁豆。李时珍在《本草纲目》将白扁豆称为“脾之谷”,白扁豆消暑赛绿豆,祛湿胜过红豆、薏苡仁,而且是补脾的“常胜将军”,可谓是夏天祛湿第一豆。夏天祛湿第一豆白扁豆入脾经、胃经,具有健脾养胃的作用,能够改善食欲不振等症状,对病后体虚胃弱、虚不受补者尤宜,经常与太子参、山药等同用,增强疗效。宋朝有一道“保健饮品”——香薷饮,《红楼 ...
北京治疗白癜风医院哪家好 http://www.xftobacco.com/index.html湿气重为很多现代人普遍存在的一种情况,如何祛湿已经成为现代人心中的困扰。湿气,通常分为寒湿、湿热、风湿等等,湿气,最喜欢侵袭脾胃,所以常常又会发生湿困脾胃或者脾胃湿热的情况。那么,我们应该如何祛湿?有哪些中药饮片或者食品是能够祛湿的呢?其实,可以祛湿的中药有很多,如茯苓、薏苡仁、赤小豆、芡实、 ...
主治白癜风的中心 http://www.kstejiao.com/m/薏米,中医常用的一味药食同源的珍贵食材,不仅能够祛湿,还有着许多其他令人惊讶的功效。作为经验丰富的老中医,我将在本文中为您详细介绍薏米的多种功效。首先,薏米具有清热利湿的作用,这是它最为人熟知的功效之一。薏米富含淀粉、纤维素、维生素B等营养成分,这些成分有助于促进消化道功能,增强体内湿气的排出。而且薏米还含有一种叫做薏 ...
皮肤科医生刘军连 https://m.39.net/disease/a_9393598.html薏米,又称薏苡(yǐ)仁、苡仁、六谷子,是禾本科植物薏苡的种仁。薏米被誉为“世界禾本科植物之王”,在欧洲被称为“生命健康之友”。它的营养价值很高,主要种植于山地。古代人把薏米看作自然之珍品,用来祭祀。现代人则将其视为盛夏消暑佳品,既可食用,又可药用。我国的薏米有四大产区,形成了四大原产地品牌: ...
一个冬季春节过后,不少粉丝朋友都直呼圆润了不少。冬天的时候这大肚腩还能遮一遮,到了春夏遮都遮不住……吃的过于油腻,脂肪堆积在体内,不仅长胖,还会长在五脏六腑上,形成脂肪肝,引发各种慢性问题。中老年人肠胃消化能力下降,废弃物堆积在体内,长期以往影响肠胃健康。专家提醒:中老年人肠胃消化能力差,加上高脂饮食,导致便秘、肠胃疾病甚至是结直肠癌的发病率上升。其实这个季节有一种应季菜,它的膳食纤维含量比菠菜、 ...
北京最权威看白癜风医院 http://www.ykhongye.com/本文转自:太原广播电视台薏苡仁薏苡仁,禾本科植物薏米的干燥成熟种仁。秋季果实成熟时采割植株,晒干,打下果实,再晒干,除去外壳、黄褐色种皮和杂质,收集种仁。本品呈宽卵形或长椭圆形,长4~8mm,宽3~6mm。表面乳白色,光滑,偶有残存的黄褐色种皮;一端钝圆,另端较宽而微凹,有1淡棕色点状种脐;背面圆凸,腹面有1条较宽而 ...
本文转自:太原广播电视台薏苡仁薏苡仁,禾本科植物薏米的干燥成熟种仁。秋季果实成熟时采割植株,晒干,打下果实,再晒干,除去外壳、黄褐色种皮和杂质,收集种仁。本品呈宽卵形或长椭圆形,长4~8mm,宽3~6mm。表面乳白色,光滑,偶有残存的黄褐色种皮;一端钝圆,另端较宽而微凹,有1淡棕色点状种脐;背面圆凸,腹面有1条较宽而深的纵沟。质坚实,断面白色,粉性。气微,味微甜。甘、淡,凉。归脾、胃、肺经。利水渗 ...
本期导读皮肤问题或许是与体内的「火」有关。皮肤是人体最大器官,很多女生经常为了「面子」工程而烦恼:皮肤干燥、皮肤经常出油,过敏、暗沉等问题。那么中医是怎么看皮肤问题的呢?皮肤状态与气血、脏腑有关一、健康的皮肤营卫调和皮肤是我们全身面积最大的器官,覆盖在身体的表面,是体表的一道皮肤屏障,对体内的器官、组织起到了保护的作用。抵抗外邪的能力就是营卫的作用,若是营卫不和,则皮肤可能发生病变,一方面外感风湿 ...
治白癜风专科医院 https://jbk.39.net/yiyuanfengcai/yyjs_bjzkbdfyy/市场上的药材琳琅满目,质量也是良莠不齐,主妇们都要挑花眼了。今天,为大家介绍几种常用的煲汤药材,教大家如何挑好药材,煲好汤。黄芪黄芪:又叫北芪,它具有补气升阳,固表止汗,利水消肿,生津养血,自汗消渴等作用。目前市场上常见的黄芪一般有瓜切片和压切片两张。质量上乘的黄芪,大都是瓜 ...
泉州白癜风医院 https://m.39.net/pf/bdfyy/bdfzg/“妙”家三兄弟:二妙丸、三妙丸、四妙丸,傻傻分不清?提及清热燥湿中成药,不能不提“妙”家三兄弟:大哥二妙丸、二弟三妙丸、三弟四妙丸。三兄弟不仅名字相像,功能主治、药味组成也颇为相近。今天我们分别从处方出处、药味组成、功能主治和三者异同点等方面了解一下三兄弟(表1)。处方出处大哥二妙丸原名苍术散,最早见于元代危 ...
“妙”家三兄弟:二妙丸、三妙丸、四妙丸,傻傻分不清?提及清热燥湿中成药,不能不提“妙”家三兄弟:大哥二妙丸、二弟三妙丸、三弟四妙丸。三兄弟不仅名字相像,功能主治、药味组成也颇为相近。今天我们分别从处方出处、药味组成、功能主治和三者异同点等方面了解一下三兄弟(表1)。处方出处大哥二妙丸原名苍术散,最早见于元代危亦林所著《世医得效方》。后元朝朱丹溪所著《丹溪心法》中首次将苍术散改名为二妙散。故若从方名 ...
北京治疗白癜风到哪里好 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/hj_bjzkbdfyy/厨房里的调料,除了葱姜蒜、花椒大料,还有什么?其实有一种十分常见的调料,它的功效都被我们低估了,那就是豆蔻。豆蔻有4种不同的类型,其烹调方法和功效也各有不同,分为肉豆蔻、草豆蔻、白豆蔻和红豆蔻,很多人并不算了解它。1肉豆蔻肉豆蔻能涩肠止泻,温中行气。适用于久泻不止、虚 ...
我国凡是适宜农耕的地方,都会有一个“数九”的习俗,通常这“数九”,以九天为一九,共要数九次,其中因为前三九最为寒冷严酷。故而这三九,即9天便被民间称为“三九严寒”,在三九严寒期间,通常存在冬邪时疾频发的问题,所以古人每逢三九,必是会做好一系列的养生保健工作的。虽说入三九白天将会变长,夜晚也将慢慢缩短,所以自然界的阳气也会缓缓升腾,但自然却远比我们想的复杂,虽说三九期间阴气运动会有所变缓,但是阴气的 ...
泉州白癜风医院 https://m-mip.39.net/nk/mipso_5779684.html此时正值小麦灌浆期,麦粒看起来好像饱满了,但还未成熟,故称“小满”。古人将小满分为三候:“一候苦菜秀;二候靡草死;三候麦秋至”。“小满暖洋洋,锄麦种杂粮”,从小满节气开始,中国各地都是渐次进入了夏季,南北温差进一步缩小,降水进一步增多。小满时节气温升高、湿气较重,阳气日盛。中医认为夏季对应 ...
北京出名的白癜风医院 http://www.csjkc.com/m/此时正值小麦灌浆期,麦粒看起来好像饱满了,但还未成熟,故称“小满”。古人将小满分为三候:“一候苦菜秀;二候靡草死;三候麦秋至”。“小满暖洋洋,锄麦种杂粮”,从小满节气开始,中国各地都是渐次进入了夏季,南北温差进一步缩小,降水进一步增多。小满时节气温升高、湿气较重,阳气日盛。中医认为夏季对应心脏,心火旺盛,会出现口舌生疮、 ...
5月21日迎来小满节气,小满是节气养生的转折点,标志着暑天湿热拉开帷幕①。对很多人来说,湿热难耐很辛苦,而且容易引起一身病!小满之后,养生要开始防范湿热的伤害!小满后,除湿热是第一要务小满,从农耕角度来看,意思是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满,但还未成熟,只是小满,还未大满。农作物要饱满,当然少不了雨水的进一步滋润。小满后,我国大部分平均气温升高,雨水开始增多,预示着潮湿、闷热的天气即将到来。这个时候 ...
1:山药薏苡仁粥的做法山药薏苡仁粥是一种简单易做的食品,它含有丰富的营养和矿物质。如果你想减肥,那么它是一个很好的选择.在吃山药薏苡仁粥之前,你需要先将其煮熟.煮的方法很简单,只需加入一些水,然后再放入适量的盐和胡椒粉即可.这样可以使山药薏米仁粥更加美味可口.不过要注意:使用这种食物时,一定要避免大量食用.否则会对身体产生不良影响.2:功效及作用山药薏苡仁粥有很好的功效和作用,减肥效果好,还能预防 ...
北京有白癜风专科医院吗 http://www.xxzywj.com/m/米是我们的必需摄入品,很多父母就会想要采用米字为孩子取一个有趣的乳名。以下就一起参考带米字的小名。——小薏米“薏米”又称之为薏苡仁,是一味常见的中药,它具有健脾清热的功效。“薏”原来也有高洁通透之意,它和米字搭配起来当做乳名的时候,显得女孩子冰清玉洁,温柔可人。小薏米这个名字听起来也非常的可爱有趣,其中也包含了父母希 ...
又到了花生成熟的季节,很多人都对花生“情有独钟”!花生不仅仅是一种食物,它还可以入药,在《药性考》中就有它的记载:生研用下痰,炒熟用开胃醒脾,滑肠,干咳者宜餐,滋燥润火。此外,现代研究表明,花生里面含有8种人体所需要的氨基酸和不饱和脂肪酸,吃花生可以促进人体的新陈代谢、增强记忆力、可益智、抗衰老,因此,花生也就有了“长生果”的称号。小小花生,功效多中医认为,花生性平,味甘,入脾、肺经。可以醒脾和胃 ...