（本期答问专家：岭南甄氏杂病流派传承工作室、张忠德全国名中医传承工作室陈韵、贺文龙）tian：一到冬天特别怕冷，请问煲什么汤可以调理？答：中医认为“阳虚则外寒”。温煦身体是阳气的重要功能之一，若阳气不足，四肢末端得不到阳气的温煦，就会容易发凉、怕冷。秋冬天气寒凉，阳虚的人更容易被寒邪侵体，而寒邪会凝滞血脉，造成气血运行不畅，又加重了畏寒怕冷、四肢不温。这类人群可多选择温阳补益的食材，如牛肉、羊肉、 ...

北京治疗白癜风多少钱呢 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/tsyl_bjzkbdfyy/kliqr3j/医案朱老师，63岁，左下肢水肿一年余63岁的朱老师是位退休的教育工作者。他坚持站立讲课数十载，加之所住环境较为潮湿，光照不足，积年累月，每到刮风下雨，左腿就酸疼不已。一年前还出现了水肿的症状，且自觉胸闷，时不时咳嗽、痰多，总觉得倦怠乏力。家人带着他 ...

北京白癜风到哪里治 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/hj_bjzkbdfyy/1．心血瘀阻证证候：心悸，心痛或胸闷间发，面唇晦暗。舌质暗紫或有瘀点、瘀斑，脉涩或结代。治法：活血化瘀，宁心安神。例方：血府逐瘀汤加减。此方活血祛瘀，行气止痛。主治心悸怔忡，胸痛，或夜寐不安。常用药：桃仁、红花、川芎、赤芍、当归、柴胡、枳壳、牛膝、桔梗、延胡索、炒酸枣仁、 ...

春季是最佳的祛湿季节，祛湿的方法也是多种多样，但是最好的还是通过食疗，虽然说效果是比较慢的，但是结果是最彻底的，为了祛湿，大家也是想尽了方法，值得被大家熟知的就是薏仁，对于这种祛湿的食物，大家还是十分认可的，但是在市场上有不少人买到劣质的薏苡仁，效果自然也是比较差的。怎样挑选“优质”的薏仁？记住这3点，祛湿效果强一倍，别买错了。你绝对想不到小时候用来串珠子的小东西，在中药中有着如此重要的效果，不知 ...

民间有谚语：“春困秋乏夏打盹”，夏天天气炎热，阳光照射着大地，人也被高温炙烤着，就感觉人软绵绵的，就想睡觉。应该是阳气充足的夏天，为什么有的人总犯困呢？这还不是体内的湿气在作怪吗？湿气有两湿，一部分是来自于外部环境带来的湿气，像雨水、空调等等。另外一部分就是身体内部的湿，体内脾胃是主运化水液代谢的，脾胃功能好，流向四肢、体表的血液充足；而脾胃虚弱，就容易在体内形成“湿气”。我们可以把脾胃比作人体的 ...

刘军连看皮肤病好吗 http://ask.bdfyy999.com/成人肥胖保健药膳（痰湿内盛证）中医学将肥胖归属于“脂人”“膏人”“肥人”等范畴，记载最早见于《黄帝内经》，《灵枢·卫气失常》篇将人之肥瘦分为“有肥、有膏、有肉”，肥胖病因多与年龄、体质、饮食、情志、劳逸因素有关。痰湿内盛证主要表现为：形体肥胖，身体沉重，肢体困倦，脘痞胸满，可伴头晕，口干而不欲饮，大便黏滞不爽，嗜食肥甘醇 ...

防己功效:祛风湿，止痛，利水消肿主治:1.风湿痹证。本品辛能行散，苦寒降泄，既能祛风除湿止痛，又能清热。对风湿痹证湿热偏盛，肢体酸重，关节红肿疼痛，及湿热身痛者，尤为要药，常与滑石、慧苡仁、蚕沙、栀子等配伍，如宣痹汤:若与麻黄、肉桂、茯苓等同用，亦可用于风寒湿痹，四肢挛急者，如防已饮。整个防己2.水肿，小便不利，脚气。本品苦寒降利，能清热利水，善走下行而泄下焦膀胱湿热，尤宜于下肢水肿，小便不利者。 ...

北京看白癜风哪个医院专业 https://m.39.net/disease/a_a4vdzij.html1月27日日照市卫生健康委日照市中医药管理局联合发布关于印发《年冬春流感、新型冠状病毒感染的肺炎中医药预防办法》等有关防控方案的通知《年冬春流感、新型冠状病毒感染的肺炎中医药预防办法》为充分发挥中医药在预防冬春流感、新型冠状病毒感染的肺炎中的作用，保障人民群众健康，市卫生健康委、市中医 ...

#小满聊健康#看看日历如今已踏入小满，这是夏天的第二节气，南方在小满节气过后雨水逐渐增多，开始步入黄梅季节，这也预示着一个真正意义上的夏天到来了。我们在前面的文章中也介绍过风湿病患者在立夏时节饮食、起居、运动方面的建议。那么小满相比立夏，天气会更加炎热，雨水等强对流天气在逐渐增多增强。夏日空气湿热，这时候我们就更应健脾祛湿，增强体质，防止湿邪入侵。在中医看来，对人体健康产生不良影响的高温高热均叫湿 ...

北京哪里治疗白癜风的 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/zn_bjzkbdfyy/今天，“宁宁”邀请上海医院“本草光华”团队，为您带来“参苓鱼羊鲜”的制作方法，帮您健脾利湿、健胃益气。参苓鱼羊鲜鱼加羊则为“鲜”，而鲜味也难得。鱼肉和羊肉的本味不同，有不同的氨基酸组成，一同熬汤形成了层次丰富的味道。在此基础上，这道菜化用了“参苓白术散”加减，以党参替换 ...

为进一步做好新型冠状病毒肺炎防治工作，改善患者预后、保护易感人群，发挥中医药在疾病预防、治疗和康复中的独特作用，江苏省中医药管理局组织专家编写了《江苏省新型冠状病毒肺炎防治中医营养膳食专家建议》，并于26日向社会发布，供大家参考使用。中基根据9种体质给出九种建议↓↓↓平和质平和质人群饮食调养原则是膳食平衡，要求食物多样化、不偏食，不过饥过饱、不偏寒偏热。多吃五谷杂粮、蔬菜水果，少食过于油腻与辛辣之 ...

白癜风症状 http://www.bdfyy999.com/你是否曾经感到食欲不振，对饭菜提不起兴趣？你是否想要找到一种既能满足口感，又能带来健康的选择？今天，我将为你介绍一种由茯苓、芡实、薏米、白扁豆等八味草本制作的健康粗粮。这个组合不仅美味可口，而且营养丰富，将为你的餐桌增添一份新的色彩。首先，我们来了解一下茯苓。茯苓是一种具有利水渗湿、健脾宁心功效的草本植物。它含有丰富的营养物质， ...

农历四月初十我们迎来夏季第二个节气“小满”这是24节气中唯一以植物生长状态命名的节气“小满”意即夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟，只是小满，还未大满。这时，我国大部分地区已经进入夏季。各种植物农作物到了旺盛生长期。此时养生防病要做好进入夏季的准备了。未病可先防“小满”节气的到来，预示着夏天闷热、潮湿天气即将来临，如若贪凉卧睡必将引发风湿症、湿性皮肤病等疾病。小满特别适合“未病先防”的养生观点 ...

北京哪里治疗白癜风效果好 https://m.39.net/disease/a_z6iiyz5.html“小满者，物致于此小得盈满。”5月21日，就是小满节气了，也是夏季的第二个节气！物至于此，小得盈满。麦子等作物籽粒渐饱满，但尚未成熟。二十四节气中，小满是一个充满哲学气息的节气。小满者，满而不损也，满而不盈也，满而不溢也。中国处世哲学忌讳“太满”“大满”，有“满招损、谦受益”，“物极必 ...

春季的养生保健为一年的健康打下坚实基础，因此春季养生保健要记住六个字：春捂、养胃、护肝。1、春捂：捂好背、腹、脚初春时节，气温如果升幅不大就尽量少脱衣。得知冷空气即将到来，就提前增添衣物。春捂的重点在于背、腹、足底。背部保暖可预防寒气损伤“阳脉之海”———督脉，减少感冒几率；腹部保暖有助于预防消化不良和寒性腹泻。此外，有句俗语叫“寒从脚下起”，脚下神经末梢丰富、敏感，做好足部保暖才能使身体真正地暖 ...

北京白癜风在哪家医院治疗比较好呢 https://m.39.net/disease/yldt/bjzkbdfyy/惊蛰过后，不少人会感到困倦、疲乏、头昏脑胀、昏昏欲睡，这些都是“春困”的症状，所谓“春困秋乏夏打盹”。“春困”主要是由于初春天气渐暖，春雨绵绵，外湿困阻脾阳，引起气血运行不畅、经脉不通，人体就会感到疲乏、嗜睡，所以，脾虚湿困是“春困”的主要原因。所以，此时节想要远离“春困”， ...

湖南白癜风医院 http://nb.ifeng.com/a/20200114/8061710_0.shtml中医祛湿就用薏仁？原创肖芸副主任医师上海市中医文献馆中医科普什么是湿气作为一个中医，我最常接到的咨询就是——“我觉得自己湿气很重，你看我是不是要喝点薏苡仁茶？”那咱们今天要好聊聊，是不是真的有那么“湿”？以及，如果真的有湿，是不是要用薏仁？1、什么是外湿是指的受到外界湿邪的侵犯，像 ...

白癜风在那里能治好 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/nxbdf/春节是中华民族的传统佳节是一年中最为隆重、最为喜庆的日子大家的年货都备好了吗？如果还没有！赶紧来看看晚报“乐指购”商城超值买赠爆款直降......品类丰富、物美价廉、足不出户、一站式体验！承包你的年货！一站购齐囤够年货晚报“乐指购”商城新春年货节仅剩1天！赶紧来！哦，对了 ...

熟悉中医的朋友都知道，中药治病讲究“四气五味”。《神农本草经》就曾指出，药有酸咸甘苦辛五味，又有寒热温凉四气。但您可能不知道的是，这个理论除了能指导中药使用，也同样适用于认识食物。食物用好，比药更强！宋·严用和在所著《济生方》中写道：“善摄生者，谨于和调，使一饮一食，入于胃中，随消随化，则无留滞为患。”每一种食物都有性和味，只有识性又识味，全面了解，才能做到合理应用，获得“倍胜于药”的效果。食物的 ...

哪里白癜风好治 http://pf.39.net/bdfyy/bjzkbdfyy/现在很多抑郁症患者，每天吃着大把大把的西药，维持正常的生活。在我看来，这种依靠长期服药维持的繁荣假象，只是一味的靠抗抑郁的药来压制情绪，并不能从根本上解决问题，压制久了，一停药就会更严重。中医认为，抑郁症主要是因肝郁引起的。肝郁就会气滞，气机不畅，就会经常叹气；此外，肝出了问题，还会影响脾胃运化和藏血功能， ...