大家好，我是王医生，在中医的视角下，脾胃被誉为“后天之本”，是气血生成与运化的核心。脾胃功能强健，意味着气血充盈，身体各系统得以正常运作，自然能够抵御外邪，保持健康状态。相反，当脾胃功能出现失调时，气血生化受阻，身体免疫力下降，各种疾病便有了可乘之机，其中也包括HPV感染及其相关疾病。

HPV感染虽与多种因素相关，但中医理论认为，其根本仍在于人体内部环境的失衡，特别是当脾胃功能减弱，气血运行不畅时，身体的防御机制受到削弱，使得HPV病毒更容易入侵并定植。脾胃失调还可能导致体内湿气、痰浊、热毒等病理产物的积聚，这些均为HPV持续感染及诱发相关病变（如宫颈病变、尖锐湿疣等）的不利因素。

我的门诊案例

患者李女士，35岁，因持续HPV阳性并伴有低度宫颈病变就诊。中医四诊合参：

望诊：面色萎黄，舌淡苔白腻，提示脾虚湿盛。

闻诊：语声低微，无特殊异味。

问诊：自述白带量多，色白质稀，时有下腹坠胀感，平素易疲劳，食欲不佳，大便溏薄。

切诊：脉象细弱，反映气血两虚，脾胃功能减弱。

辨证分析：综合四诊信息，辨证为脾虚湿阻型HPV感染。患者脾胃虚弱，运化失职，导致水湿内生，湿浊下注于胞宫，加之气血生化不足，正气不固，使HPV病毒得以滞留并影响宫颈健康。

治疗原则：健脾祛湿，益气养血，扶正祛邪。

治疗方案：采用中药汤剂调理，以党参、白术、茯苓等健脾益气，苍术、薏苡仁等利湿化浊，当归、白芍等养血补血，并酌加清热解毒之品如金银花、连翘等，以助清除病毒。同时，嘱患者注意饮食调养，避免生冷油腻，适量运动以增强体质。

经过一段时间的中医治疗，患者症状明显改善，复查HPV转阴，宫颈病变清除。

绿豆巧搭配

那么脾胃既然如此重要，除了药物治疗，在日常生活中有哪些辅助的方法呢？

绿豆，性味甘寒，具有清热解毒、消暑利水的功效。在夏季，绿豆汤是家家户户必备的解暑饮品，它不仅能够有效降低体内温度，还能帮助排出体内多余的湿热之气。对于湿热体质的人来说，适量食用绿豆，能够缓解因湿热引起的各种不适症状。

搭配之选：薏米与红豆

要让绿豆的清热解湿效果更上一层楼，我们可以选择将其与薏米和红豆搭配食用。薏米，性味甘淡微寒，具有健脾渗湿、清热排脓的作用；红豆，则能利水消肿、解毒排脓。三者相结合，不仅能够增强清热利湿的功效，还能促进脾胃功能的恢复，使身体更加轻松畅快。

食疗方推荐：绿豆薏米红豆粥

材料：绿豆、薏米、红豆各适量，冰糖少许（可根据个人口味调整）。

做法：

将绿豆、薏米、红豆分别洗净，提前浸泡数小时以便煮烂。

将浸泡好的食材一同放入锅中，加入足够的清水，大火煮开后转小火慢炖。

煮至食材软烂，汤汁浓稠时，加入适量冰糖调味即可。

通过食用绿豆薏米红豆粥等具有清热利湿功效的食疗方，我们可以有效改善湿热体质，减轻因湿热引起的不适症状。同时，脾胃功能的强健也有助于提升身体免疫力，为抵抗HPV等病毒提供坚实的后盾。