-12-06教练宝典

“马上就开考了，大家有点紧张吧?我先跟大家聊聊天……”在济南道路驾驶技能第三考场的候考大厅内，济南车管所考试科民警张浩正在给几百名即将上路考试的考生做考前心理“按摩”。这是考试科结合实际工作经验和心理学知识推出的“心理减压法”，曾被考生赞称“比灵丹妙药更有效”。

全国首例考试科重磅推出考前心理辅导缓解考前压力

上月初，陕西商洛23岁小伙在科目三考试合格后因情绪波动太大导致猝死;去年6月，福建漳州市某女学员参加科目三考试，车子刚启动，就突发晕厥，后经诊断后确认死亡……近年来，因驾考考前紧张而引发的猝死或晕厥时有发生，引发社会大量 　　学车考驾照，有技术不行，还得有过硬的心理素质。不仅如此，在驾考过程中，技术好，心理素质过硬，还得有好运气才能顺利通关。总结成一个公式：驾照考试=30%技术+60%心理素质+10%运气。

　　科二：教练很重要

　　在整个练车的过程的中，最重要的是你自己的努力与专注。第二重要的就是一位宅心仁厚、经验丰富的教练。一个好的教练不仅会教会你技术，而且会在练车中磨练你的心性。

　　30%技术：跟着一个好教练的脚步，足矣。大多数练车者，一直纠结于技术方面的问题，一定要多练，多上车，多提问。

　　60%心理素质：坐到驾驶座上，你就是车的主人，坚决不要听别人的提醒，也不要听教练吼，学会放空自己，人车合一。可能它第一次不听你的话，第二次不听，第三次还不听...不要放弃，待到水到渠成时，它便彻底沉臣服于你。所以不可心急，可能只是你的水流的慢些而已。

　　话说，教练必须凶。其实他们并不是真的凶，只是为了锻炼你紧张时刻的反应能力。或者遇到紧急情况的定力。这样不论对考试还是以后开车都有好处。所以，不会吓人的教练不是好教练。学会理解、看透真相，就不怕了。

　　10%运气：运气这件事，很难说，看过一本书是这样解释的。就像《星际穿越》中，我们其实生活在一个好几维的世界，实际多少维我也不知道。好运气在一个维度，坏运气在另一个维度，当你的思维总是在想幸运的事，就是你的思维刚好与好运气的维度重合，那么好运的事就发生了。反之，当你的思维总是在想种种不幸，不幸的维度与你的思维重合，那不幸就发生了。正所谓心想事成。

　　科三：心态更重要

　　与科二比较，科三技术简单，心理素质要求高，细节多，所以敏感细心的人只要克服恐惧很容易通过。

　　30%技术：一定要去实战，一定要找一个靠谱的教练。

　　60%心理素质：科三因为是正式上路，路上的突发情况比较多，遇到这些情况，不要惊慌，按照平时教练教的来。有些人直接挂到起步上，有些在最后停车的时候挂了，你说这能怪谁?所以科三考试从上车前到下车后，神经必须保持适度紧张，绝对不能掉以轻心。

　　10%运气：参照科二即可。听天命，尽人事。

　　技术好，心理素质佳，准备考试的你就不要担心了，如果再来一点好运气，顺利通驾考那是妥妥的！

　　欢迎转载，转载请注明出处：众悦学车网







































治白癜风北京最好的医院是哪里
怎么彻底治愈白癜风


欢迎转载,转载请注明原文网址：http://www.hubeishengzx.com/hbsh/6215.html