春天是万物复苏的季节。春天里的一杯茶,积攒着浓厚的生命力,如同春天的生机盎然与灵动的气质,芳香与甘甜,直沁心底。古语云:上品饮茶,极品饮花。《本草纲目》记载,花茶能“镇心安神,养颜轻身”,尤其对于女性来说,是最适合饮用的。 ————春宜饮花·人间烂漫———— 食养生活·顺时而饮麦芽茶暮春时节如有排气不畅,造成腹胀胃胀,推荐饮用麦芽茶。 原料:炒麦芽、山楂。 做法:加冰糖水冲饮。 功效:可开胃健脾、和中下气、消食除胀。 薏苡仁茶谷雨后雨量增多,体内容易积聚大量湿气,易造成浮肿,推荐饮用薏苡仁茶。 原料:薏苡仁、荷叶、山楂 做法:用水煮开5-10分钟。 功效:清热、利湿、治疗水肿 玫瑰红枣茶春季肝气较旺,有时容易心情低落,可用玫瑰花红枣茶纾解情致。 原料:玫瑰花、红枣。 做法:用热水泡服。 功效:健脾胃、补中益气、改善女性焦郁,还能养血安神。 菊花茶暮春早晚温差大,容易引起感冒,推荐饮用用菊花茶 原料:菊花、茉莉花、枸杞。 做法:用热水泡服。 功效:可清热解毒,预防风热感冒、咽喉肿痛等,还能护肝养肝。 欢迎转载,转载请注明原文网址:http://www.hubeishengzx.com/hbsh/16670.html |