讲讲我爸的经历。中医开了一个食疗方，解决了他多年的肚子胀、大便稀溏、胃寒胃痛的老难题。

我爸是老胃病了。

我印象很深的是，我爸以前吃饭是用大碗，但后来胃口越来越差，干脆换成了中号的碗，没过几年又慢慢地变成了小号的碗。每换一次碗，我爸的身子也跟着小一圈，慢慢地从有点微胖，消瘦得骨瘦如柴。

之所以胃口差，身子越来越消瘦，病根儿还是在胃上。

吃饭的时候，我最害怕我爸说：“我胃有点胀，你们先吃。”因为我经常看到我爸没吃几口饭，就肚子胀的放下筷子，躺到沙发上摸肚子。

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胃胀还是轻的，胃痛才更磨人。

一开始，我爸的胃痛并不严重。但后来发作得越来越频繁，吃多一点胃痛，沾了生冷痛，吃得不规律也会痛。

此外，我爸大便也不顺畅，一天上好几次厕所，一蹲厕所就要半小时。家里一开始用的是蹲便，我爸说蹲久了起来头晕，才换成了马桶。

去医院检查过几次，都说是胃炎，然后开了一堆药。吃了西药确实会好一些，但没过多久，老症状又会一个不少的跑回来，非常折磨人。

几个月前，我爸在街边下棋，有个棋友告诉他，自己的老胃病是被一个老中医治好的，建议我爸去试试。

当天，我刚好没事，就开车带我爸，去找这个老中医。这个老中医头发都白了，大概又70岁。我爸刚坐下，他就问：“你是不是胃不舒服哦。”

我爸有点惊讶，就问：“我啥都没说，你咋个就晓得了。”

医生笑了笑说：“你身子这么瘦，来的时候又时不时摸肚子，十有八九胃有问题。你这样的情况，我每天都要看好多个。你说下你的症状呢。”

我爸就说，经常吃了一点点饭就胀得不行，有时候胃还痛，以前是吃西药治的，好了没多久又犯了，麻烦你给我看看呢。

老医生摇了摇头说：“哎呀，你这是脾胃虚弱，西药大多数是寒凉的，吃了是能缓解症状，但是伤脾胃，治标不治本。”

我听医生说得有道理，就问了句，中医有什么好办法没？

老中医笑了笑说：“当然有。从中医上讲，胃有毛病，脾多半也有问题。因为脾胃是后天之本，共同负责人体能量运化，胃负责前半段消化，脾负责后半段吸收。胃不好的人，食物消化得不好，脾的工作量变大，自然也容易伤。如果脾伤了，整个消化道运转不通畅，又会反过来把胃拖垮。所以，你吃再多的西药治胃，不把脾调理好，是很难断根的。”

虽然老中医讲得很通俗，但我和我爸还是似懂非懂，但我感觉他说得很有道理的样子。我就问医生，是不是吃点中药，把脾胃调理好了就行了。

老医生笑着告诉我说：“对头，你爸脾胃很虚弱了，先就不吃药，我先开个食疗方给他吃，八珍糕养脾胃就很好，坚持吃上一个月，就能好起来了。”

当时人少，老医生就跟我们讲了一些八珍糕的知识：“我跟你说，八珍糕这个方子厉害得很，是明朝太医陈实功的方子，是给皇室调理脾胃用的。传到清朝，乾隆皇帝晚年也经常吃，活到了89岁。”

说完他就起身到药柜里抓药，边抓边介绍这些材料的作用。八珍糕的材料有八种，山楂和麦芽可以消积食、开脾健胃，茯苓和薏米能补脾祛湿，芡实和白扁豆健脾和中、防止腹泻，山药和莲子能补中益气。这些材料都是药食同源的，性子很温和，很适合脾胃虚弱的人吃。你要是一上来就大补，脾胃虚不受补，反而增加负担。

老医生抓完后，就帮忙打成了粉末（八种材料等份即可，根据自己需要来定），装到袋子里，让我爸回去加点糯米粉和白糖，加水和面，切成小块蒸熟，每天吃3到5块就行了。

当时只花了几十块钱就搞定了。我爸回家后，就做了八珍糕当零食吃。

一开始我也没太在意，但没几天，我爸说大便成型了，胃胀也没那么厉害了，又坚持吃了三周，我爸就说肚子基本上不胀了，而且胃痛也很少发作。看他胃口一天天好起来，身体也慢慢变好，作为儿女，真的很高兴。

八珍糕真心是个调理脾胃的好方子，胃不舒服的朋友，可以自己做了吃吃看。如果不方便做，也可以吃成品。